2015年12月6日星期日
中醫瘦身誤區體現在哪些方面？
很多人在想瘦身減肥的時候，首先想到的減重就是選擇中醫瘦身，因為在他們看來中醫瘦身的副作用是比較小的，而且效果也比較好，那麼，中醫瘦身有沒有瘦身誤區呢?下面我們就一起來看看中醫瘦身誤區體現在哪些方面，也希望大家在看完以後在選擇中醫瘦身的時候能夠避免這些誤區。
誤區一：遍地都是中醫減肥師
中醫治療方法應該在辨證論治的指導下使用，這就要求醫者必須擁有多項資格，而且要熟減肥練掌握肥胖症的診斷治療方法，即必須是持有《職業醫師資格證》和《職業醫師注冊證》兩證的執業醫師。針灸等中醫美容更應在醫療機構內，如果在外診療，就要經過衛生行政部門批准和備案，最起碼要求具備《醫療機構資格許可證》。但調查發現，在北京國貿周圍近十家有中醫減肥項目的美容院、纖體館中，很少有中醫減肥師能拿出兩證，更多的人只受過美容美體培訓。
誤區二：一扎就能瘦
針灸是用來治療疾病的，沒病亂扎對健康而言是得不償失。多中醫減肥余的脂肪就像是身體產生的垃圾，你得先改變自己扔垃圾的習慣，別人幫你清理才能更有效。如果你不扔垃圾或減少扔垃圾了，自然就瘦了。而像針灸減肥，雖說副作用小，但單純依靠它，還是難以達到減肥目的。
誤區三：扎哪兒瘦哪兒
遺傳也是導致肥胖的一個因素。很多人體重並不超標，只是覺得自己肩膀太肥、小腿太胖，就要求針灸減肥。針灸可不是“扎哪減哪”，實際上，皮下脂肪分布常與遺傳因素或長期處於某種姿勢有關，單純針灸很難解決這些問題。針灸更適合內髒脂肪多的中心性肥胖者。
誤區四：速效減肥法
很多減肥機構在打著“中醫減肥”的同時，還推行“快速減肥協議”，向消費者保證“30天減10斤”等。實際用的卻是過度節食、超量運動等方法。“快速減肥”是減肥的最大誤區，它常以損害健康為代價，而且減肥後體重很容易反彈，最終還可能導致不孕症、慢性盆腔炎、慢性胃炎、慢性結腸炎等。
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